۷ جملهی امروز من:
۱. دربارهی یک فرد:
بعد از مدتها به یاد آقایی افتادم که در اداره بود با لهجهی محلی شهرمان حرف میزد. همیشه خندان بود و از چیزهای خوب حرف میزد. از هر کسی میگفتیم میگفت فامیلمان است. موهای قرمزی داشت. عینک به چشم میزد شکل یکی از بازیگرها بود که الان اسمش در ذهنم نیست. از او خندههایش در ذهنم مانده است. چه خوب است که آدمها در برخورد با دیگران جوری ظاهر شوند که خندههایشان را برای طرف مقابل به یادگار بگذارند.
۲. دربارهی یک کتاب:
امروز هم به مطلبی در کتاب گام به گام با اشو برخوردم که از لوسی مود مونتگمری نویسندهی کانادایی که از زبان قهرمان کتابش شرلی میگوید نقل کرده بود:
“از نظر من روزهای مهم و خارقالعاده روزهایی نیستند که در آنها اتفاقات خاصی روی میدهند، بلکه روزهایی هستند که لذات کوچک یکی بعد از دیگری رخ مینمایند، درست مانند دانههای مرواریدی که روی رشته نخ باریکی کنار یکدیگر میلغزند.”
۳. دربارهی یک خاطره:
خاطرهها همیشه زیاد هستند اما همهی آنها روی صحنهی ذهن نیستند مخصوصن خاطرات شیرین و دوست داشتنی. آنها به پس ذهن میروند و خاطراتی که در انها غم و دلتنگی هست بیشتر روی صحنه بازی میکنند و ما را رها نمیکنند. شاید هم ما به آنها پر و بال میدهیم و به آنها بها میدهیم و آنها هم برای ما عرض اندام میکنند.
۴. دربارهی یک شعر:
چند روز است که بعد از انجام روتین روزانهام حافظ را باز میکنم و چند غزل از آن را میخوانم. همیشه خواندن اشعار حافظ را دوست داشتم. زمانی بود که وقت میگذاشتیم و آنها را حفظ میکردیم. اما مدت زمانش کم بود و دیگر از یادم رفت.
اکنون آنرا باز کردم این غزل آمد: گلستان جهان
گلعذاری ز گلستان جهان ما را بس
زین چمن سایهی آن سرو روان ما را بس
من و همصحبتی اهل ریا دورم باد
از گرانان جهان رطل گران ما را بس
۵. دربارهی یک هدف:
در دوره نظم شخصی که شرکت کردم یکی از اموزههای این کلاس این بود که باید هر روز هدف داشته باشیم و با خودمان بگویم امروز یک روز تازه است و من از نو شروع می کنم. باید هر روز به خودتان انگیزه تزریق کنید. با اkگیزه دیروز نمیتوان دوباره به کار خود ادامه داد این انگیزه باید هر روزی باشد.
۶. دربارهی یک حس:
پدر و مادر ستون خانواده هستند وقتی یکی از ستونها حال خوبی نداشته باشد بالطبع بقیهی اعضای خانه هم گویی بیمار هستند.
۷. سپاسگزاری:
هر روز بابت آرامشی که دارم خدا را شاکر هستم و امروز هم مثل روزهای قبل سپاسگزار آرامشی هستم که خداوند درون من نهاده است.