سه چیزی که در مورد شادی می خواستید بدانید اما جرأت پرسیدنش را نداشتید لذت بردن لذت  یکی از سه جزء شادی است. هر کاری که مورد علاقه ما باشد می توان از انجام آن لذت برد. اینکه در حین انجام آن کار احساس شادی به ما دست دهد و از انجام آن رضایت داشته باشیم لذت…

چگونه شاد باشیم؟ به طور تجربی و دیداری به این نکته پی برده ­ام که اساس زندگی بر شادی است. هر چه شادیت بیشتر باشد زندگی تو هم بیشتر بر وفق مرادت خواهد بود. دکتر الهی قمشه ­ای در یکی از سخنرانی­ های خود به این نکته اشاره کرد که: " شما اگر به دنبال شادی…

هدف در این دنیای پر از هیاهو افراد زیادی هستند که برای زندگی خودشان هدفی در نظر نگرفته اند و نمی دانند که در زندگی باید چه کاری را انجام دهند. شاید شما هم یکی از انها باشید ممکن است بارها از خود پرسیده باشید که چرا هدفی در زندگی ندارید آیا کسی می تواند کمک…